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Non importa se vuoi perdere peso o guadagnare massa - ciò che mangi è un pilastro di come si guarda, si sente e si esibisce. Vuoi metterti in forma e diventare la versione migliore di te stesso? Con Freeletics Nutrition Coach sarai finalmente in grado di adattare la tua alimentazione alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi. Ecco come:
➝ Più di 330 ricette facili per colazione, pranzo e cena.
➝ Pasti nutrienti e gustosi: impara come cucinare verdure, carne, pesce e frutta in modo sano.
➝ Vegetariano o pescatariano? La nutrizione di Freeletics si adatta a te.
➝ Piani nutrizionali individualizzati, in base ai tuoi obiettivi e preferenze.
➝ Nessun conteggio delle calorie. Solo una misurazione: risultati rapidi e visibili.
➝ Concetto nutrizionale scientificamente provato, facile da integrare nella tua vita quotidiana
Registrati gratuitamente e accedi ora a un pool selezionato di ricette. Ottieni il tuo Nutrition Coach e beneficia di piani nutrizionali individualizzati, coaching digitale intelligente, accesso illimitato a ricette diverse e stagionali e molte altre funzionalità.
CHE COSA IL TUO COACH NUTRITION FREELETICS FA PER TE
Approfitta del coach di nutrizione più personalizzato e digitale. Un compagno che aiuta a rendere sano mangiare il tuo nuovo stile di vita. Niente più sensi di colpa. Non più "Non ho tempo per la nutrizione". Lasciare tutte le attività che richiedono tempo come pianificare, decidere le ricette e determinare le quantità del tuo Coach. È lì per rendere la vita più facile per te.
➝ Piani nutrizionali giornalieri con ricette e porzioni, completamente su misura per te e per i tuoi progressi.
➝ Pianificazione settimanale facile con una lista della spesa integrata.
➝ Consigli nutrizionali per coloro che sono impegnati o mangiano spesso.
➝ Consigli, trucchi e motivazione per una vita sana.
➝ Ti sei allenato? Registra il tuo allenamento in modo che l'Allenatore possa adattare le dimensioni delle porzioni e mantenerti energizzato.
➝ Tieni traccia dei tuoi progressi nel tuo profilo utente individuale.
Ottieni supporto dal tuo Freeletics Nutrition Coach e consenti ai tuoi obiettivi e ai tuoi bisogni di determinare il modo in cui mangi.
Mangiare sano non dovrebbe essere un'eccezione. Dovrebbe essere la tua vita quotidiana. E siamo qui per aiutare a farlo accadere.
IL CONCETTO DI MANGIARE PULITO
Le calorie contano, ma non contano solo sulle calorie. Con Freeletics Nutrition, imparerai di più sul cosiddetto concetto di "Clean Eating" e scoprirai perché mangiare cibi di alta qualità e non trasformati e tenere traccia del tuo apporto di nutrienti è essenziale per raggiungere i tuoi obiettivi.
A proposito: Freeletics Nutrition è anche il complemento ideale per Freeletics Bodyweight. Un metodo di allenamento con una community di oltre 25 milioni di utenti registrati e il coach di allenamento digitale più efficace in circolazione. Allenamenti di 5-30 minuti, solo peso corporeo. Allenati ovunque, in qualsiasi momento.
INFORMAZIONI SULL'UTILIZZO DELL'APP E RIGUARDO ALLA SOTTOSCRIZIONE
Il download e l'utilizzo di Freeletics Nutrition è gratuito. Ottieni il tuo piano nutrizionale personale e ulteriori funzionalità con Nutrition Coach, disponibile nell'app con un abbonamento. Se decidi di iscriverti, pagherai il prezzo stabilito per il tuo Paese, come mostrato nell'app. L'abbonamento si rinnova automaticamente se non viene cancellato entro 24 ore prima della fine del periodo di abbonamento corrente. Il tuo account verrà addebitato per il successivo periodo di abbonamento fino a 24 ore prima della scadenza dell'abbonamento in corso. Non è possibile annullare una sottoscrizione in-app esistente. Puoi disattivare la funzione di rinnovo automatico in qualsiasi momento modificando le impostazioni dell'account.
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